Зимний травматизм

Эксперты «скорой» предупреждают горожан о зимнем травматизме

Эксперты Скорой и неотложной медицинской помощи А.С. Пучкова г. Москвы предупреждают: осенне-зимний период характеризуется увеличением уличного травматизма. Так, в прошлый осенне-зимний период было осуществлено более 2500 вызовов, связанных с падением на улице.

Есть несколько правил, соблюдая которые можно уберечься от падения на скользкой поверхности. 

Во-первых, в зимний период всегда стоит смотреть на градусник и заранее узнавать прогноз погоды из разных источников. Если обещают гололёд, надевайте удобную, тёплую, нескользящую на льду обувь (или специальные резиновые накладки на обувь). Во-вторых, старайтесь выстраивать пеший маршрут так, чтобы он проходил по очищенным от льда участкам. Если же на пути скользкая поверхность, обойти которую невозможно, то передвигаться по нему следует мелкими скользящими шажками, как лыжник, расставив руки в стороны. В-третьих, научитесь правильно падать! Этому вас может обучить спортивный инструктор. Соответствующая группировка тела при падении поможет избежать серьезных травм. 

Если вы все же упали, ушиблись и не можете встать — вызывайте бригаду скорой медицинской помощи по номеру 103 и постарайтесь позвать на помощь прохожих. Если вы стали свидетелем падения — человек после этого не может встать — также незамедлительно вызывайте 103 и постарайтесь оказать первую помощь пострадавшему. 

Также не стоит забывать про свою безопасность в новогодние праздники. Сложно представить себе новогоднее празднование без салютов. Но при запуске фейерверков нужно быть очень осторожными. Травмы от них являются, пожалуй, самыми распространенными в Новый год. При запуске всех фейерверков (даже самых простых) образуется огонь и высокие температуры. При неправильной эксплуатации или при недостаточно высоком качестве пиротехнической продукции огонь и горящие элементы могут попадать на кожу или в глаза, вызывая ожоги. 

По мнению врача СМП Сергея Булычева, в зависимости от причин, условий и вида повреждающего фактора различают травмы механические (ушибы, переломы и т.п.), термические (ожоги, обморожения) и т.д.

Первая помощь при травмах должна быть направлена на устранение факторов, которые угрожают жизни и здоровью травмированного, на снижение болевого синдрома до прибытия скорой медицинской помощи. Все эти действия довольно простые, и их легко сможет выполнить каждый человек без специального образования и подготовки.

Например, первая помощь при наружных кровотечениях должна быть направлена на скорейшую остановку кровотечения (пальцевое прижатие, давящая повязка и т.д.).

При воздействии холода на весь организм в целом, говорят об общем охлаждении организма (замерзание), а при локальном воздействии холода — местном поражении (отморожение). 

Развитию отморожения способствуют повышенная влажность, ветер, а также местные и общие расстройства кровообращения, вызванные истощением, авитаминозом, утомлением и т.д. Чаще отморожениям подвергаются люди с нарушением сознания (при сильном алкогольном опьянении, тяжелой травме). Наиболее часто отморожения локализуются на пальцах рук и ног, голове (нос и уши). 

Выделяют два периода отморожения. В первом (дореактивном) периоде клинические проявления скудные. Отмороженная область бледная, холодная на ощупь, с потерей чувствительности. Второй (реактивный) период начинается после согревания отмороженных тканей. Проявление изменений зависит от глубины поражения и присоединения осложнений. Основной жалобой в этом периоде является интенсивная боль в отмороженной области, она наступает непосредственно после согревания пациента. Пациенты испытывают чувство жжения, «одеревенелости» в отмороженных участках, отек и изменение цвета кожи с белого на цианотичный. 

Первая помощь: чем скорее прекращается действие холода и восстанавливается кровообращение, тем меньше степень отморожения. Пострадавшего необходимо перенести в теплое помещение, укрыть одеялом, дать теплую воду или чай.

Большое значение для профилактики отморожений имеют сухая свободная обувь, горячее питание, закаливание, спортивные упражнения, свободная теплая одежда. Кроме того, следует избегать употребления алкогольных напитков на улице (или перед выходом на улицу) в холодную, ветреную погоду. 

Первая помощь при получении ожога — применение воды комнатной температуры, при этом очень важно не переохладить травмированное место.

В том случае, если нет возможности добраться до дома, допускается использование снега или льда. Обожженный участок при этом стоит прикрыть чистой тканью (к примеру, носовым платком или бинтом из автомобильной аптечки), это поможет предупредить возможное инфицирование и микротравмы пораженных тканей. Для обезболивания можно использовать любые анальгетики, которые есть в аптечке, в соответствующей возрастной дозировке, если на них нет аллергической реакции. 

Учитывайте, что обожженные участки нельзя смазывать жиросодержащими веществами (маслами и мазями) и тереть, также нельзя вскрывать волдыри (участок отслоения кожи).